صحة وطب

هل يمكن أن تصاب بأعراض ضربة الشمس فى الأماكن المغلقة.. علامات انتبه لها

الجمعة، 05 يونيو 2026 02:01 م

مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة يحذر الأطباء من أن ضربة الشمس لا تظهر دائمًا بالشكل المتوقع، وأن بعض أعراضها قد تكون خفية أو مضللة.

لمريض السكر.. كيف تفحص القدمين بشكل يومى؟

الجمعة، 05 يونيو 2026 01:00 م

الفحص اليومي للقدمين من النصائح الأساسية لمرضى السكر، للوقاية من المضاعفات، ويُقدّر أن 50% من المصابين بالسكر يعانون من تلف في الأعصاب.

تطوير أول لقاح فى العالم مصمم بواسطة الذكاء الاصطناعى

الجمعة، 05 يونيو 2026 12:00 م

طور علماء جامعة كامبريدج أول لقاح في العالم مصمم بواسطة الذكاء الاصطناعى.

علامات مبكرة لانخفاض السكر.. كيف تتصرف فى هذه الحالة؟

الجمعة، 05 يونيو 2026 11:06 ص

انخفاض سكر الدم هو حالة تحدث بسرعة خلال دقائق معدودة، ويُشخص انخفاض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 ملليجرامًا لكل ديسيلتر.

كيف يتأثر مريض السكر بارتفاع الحرارة.. 5 نصائح للوقاية من المضاعفات

الجمعة، 05 يونيو 2026 10:00 ص

ارتفاع درجات الحرارة يتطلب من مريض السكر مزيدًا من الحذر

عادات يومية بسيطة تقلل التوتر وتحمى القلب

الجمعة، 05 يونيو 2026 09:00 ص

كشف تقرير نشره موقع Real Simple أن عادات يومية بسيطة قد تساهم في دعم صحة القلب، من خلال دورها في تقليل التوتر وتحسين بعض المؤشرات الحيوية المرتبطة بأمراض القلب.

توابل في مطبخك تحسن صحة الأمعاء والمخ

الجمعة، 05 يونيو 2026 08:00 ص

التوابل الشائعة الموجودة في معظم المطابخ لا تقتصر فائدتها على الطعم، بل تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الأمعاء والمخ وتحسين التمثيل الغذائي

مخاطر تجاهل مشكلات الهضم.. كيف تكتشفها وما أهم النصائح

الجمعة، 05 يونيو 2026 07:00 ص

قد يبدو تجاهل الانزعاج الهضمي اليومي غير ضار في البداية، ولكن بمرور الوقت، يمكن أن يشير إلى حالات تتجاوز مجرد الشعور المؤقت بعدم الراحة

ليس مجرد نظافة.. خبراء يكشفون فوائد نفسية غير متوقعة لأعمال تنظيف المنزل

الجمعة، 05 يونيو 2026 05:00 ص

كشف تقرير أن أعمال المنزل اليومية مثل التنظيف والترتيب والتخلص من الفوضى لا تقتصر فقط على كونها مهام روتينية لتحسين شكل المكان، لكنها قد تمتد لتشمل تأثيرات نفسية.

هل تصاب بـ السعال بعد تناول الوجبات.. اعرف الأسباب

الجمعة، 05 يونيو 2026 04:00 ص

يُفاجأ بعض الأشخاص بظهور نوبات سعال مباشرة بعد تناول الطعام أو أثناء شرب السوائل، وقد يظن البعض أن الأمر طبيعي أو مرتبط بسرعة الأكل فقط، لكن تكرار هذه الحالة قد يكون إشارة إلى اضطراب صحي

دراسة: الأجيال الشابة أصبحت تصاب بالأمراض مبكرا

الجمعة، 05 يونيو 2026 03:00 ص

أجرى فريق بحثى من جامعة أكسفورد وكلية لندن الجامعية، مراجعة للتغيرات في الصحة البدنية والعقلية عبر الأجيال المولودة بين عامي 1946 و 2002

نظام غذائي مضاد للالتهابات.. أطعمة تحمي جسمك من الأمراض المزمنة

الجمعة، 05 يونيو 2026 02:00 ص

كشف تقرير نشره موقع Prevention أن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة

ليس بالضرورة المعاناة من اضطرابات نفسية.. ما جلسات العلاج النفسى وأهميتها

الجمعة، 05 يونيو 2026 12:00 ص

أصبحت الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، ومع ضغوط الحياة يلجأ كثير من الأشخاص إلى جلسات العلاج النفسي للحصول على الدعم والمساعدة في التعامل مع التحديات المختلفة.

ليس مجرد بخار.. كيف يؤدي التدخين الإلكتروني لـ زيادة خطر السرطان؟

الخميس، 04 يونيو 2026 11:00 م

في الوقت الذي يزداد فيه انتشار السجائر الإلكترونية بين الشباب والمراهقين، يطلق خبراء الصحة تحذيرات متزايدة بشأن المخاطر الصحية المرتبطة بهذه الظاهرة.

كيف يتطور انسداد الأوعية الدموية فى صمت.. لا تهمل هذه العلامات

الخميس، 04 يونيو 2026 10:00 م

انسداد الأوعية الدموية من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا وخطورة حول العالم، إذ قد يتطور بصمت لسنوات طويلة دون أعراض واضحة.

مشروبات شائعة تتسبب فى رفع الكوليسترول

الخميس، 04 يونيو 2026 09:00 م

تساعد بعض المشروبات الشائعة على رفع نسبة الكوليسترول في الدم، الأمر الذى يستدعى تجنبها أو تناولها دون إفراط وبكميات معتدلة.

صحتك بالدنيا.. أهم المعلومات عن اضطراب ADHD وعلامات مبكر لـ السرطان

الخميس، 04 يونيو 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

علامات على اليد والقدم تدل على الإصابة بالنقرس.. طرق العلاج

الخميس، 04 يونيو 2026 07:00 م

يشهد عيد الأضحى إقبالا كبيرا على تناول اللحوم بمختلف أنواعها، وقد يؤدى الإفراط فى تناول اللحوم إلى الإصابة بمرض النقرس.

أستاذة أشعة: عينة الثدى للتشخيص إجراء آمن ولا يسبب انتشار السرطان

الخميس، 04 يونيو 2026 06:00 م

أكدت الدكتورة نجلاء عبد الرازق، أستاذة الأشعة التداخلية ورئيس وحدة المرأة بقصر العيني، أن أخذ عينة من الثدي يُعد إجراءً طبيًا أساسيًا وآمنًا تمامًا في تشخيص أورام الثدي.

لطلاب الثانوية العامة..7 علامات للقلق المرتبط بالامتحان و7 طرق للتغلب عليه

الخميس، 04 يونيو 2026 05:00 م

تنطلق امتحانات الثانوية العامة يوم 21 يونيو المقبل، وتعد تلك الامتحانات مرحلة هامة فى حياة كل طالب تحدد مستقبل دراسته الجامعية.

الصحة العالمية: تزايد حالات الحصبة والإسهال المائى فى دول الصراع بالشرق الأوسط

الخميس، 04 يونيو 2026 04:07 م

اعتمدت جمعية الصحة العالمية الـ 79 قراراً بشأن حماية الرعاية الصحية، قدمه لبنان وأقره مجلس وزراء الصحة العرب، يدعو إلى تعزيز حماية الخدمات الصحية، ودعم دولي مستدام

الصحة العالمية: الأطعمة الملوثة تتسبب في مرض 866 مليونا شخص سنويا

الخميس، 04 يونيو 2026 03:46 م

قالت منظمة الصحة العالمية، إنه يتسبب الغذاء غير الآمن في 866 مليون حالة مرضية، و1.5 مليون حالة وفاة سنوياً.

إشارات مبكرة لانسداد الشرايين.. وهذه الفئات أكثر عرضة

الخميس، 04 يونيو 2026 03:13 م

انسداد الشرايين من المشكلات الصحية الخطيرة التي تتطور تدريجيًا على مدار سنوات نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول.

الميكروبات قد تسبب الإصابة بنوع فرعى من سرطان الفم

الخميس، 04 يونيو 2026 02:00 م

كشفت دراسة جديدة أن العديد من سرطانات الفم لم تعد ناجمة عن عوامل الخطر التقليدية كالتدخين أو الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري.

بخلاف فقدان الذاكرة.. علامات مبكرة غير متوقعة لـ ألزهايمر

الخميس، 04 يونيو 2026 01:00 م

في المراحل المبكرة من مرض ألزهايمر، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للخرف، هناك أعراض إضافية يجب الانتباه إليها.

بعد تصريح مايان السيد.. أهم المعلومات عن اضطراب ADHD

الخميس، 04 يونيو 2026 12:00 م

أثارت الفنانة مايان السيد تفاعلًا واسعًا بعد حديثها عن إصابتها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).

علامات تحذيرية لـ السرطان تتشابه مع التوتر أو الشيخوخة

الخميس، 04 يونيو 2026 11:00 ص

لا تكون أعراض السرطان دائمًا حادة أو مؤلمة في المراحل المبكرة في كثير من الحالات، تكون العلامات التحذيرية خفية، وغالبًا ما يتم تجاهلها.

فى ارتفاع الحرارة.. علامات واضحة لضربة الشمس والإسعافات الأولية

الخميس، 04 يونيو 2026 10:00 ص

تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بسرعة ويعجز الشخص عن تبريد جسمه، ومن الممكن أن تكون هذه الحالة مهددة للحياة لأنها تُسبب تلفًا في الدماغ وبقية الأعضاء الحيوية في الجسم

6 عادات صباحية تساعد فى تقليل الالتهاب بالجسم

الخميس، 04 يونيو 2026 09:00 ص

يعد الالتهاب استجابة طبيعية من الجسم عند الإصابة أو العدوى، ولكن عندما يستمر لفترة طويلة، قد يؤثر على الصحة العامة.

12 طريقة طبيعية لتفتيح وإزالة بقع الجلد المرتبطة بالتقدم بالعمر

الخميس، 04 يونيو 2026 08:00 ص

مع التقدم فى العمر والتعرض المستمر لأشعة الشمس، من الطبيعى ظهور بعض البقع الجلدية، والتى يمكن تفتيحها أو إزالتها بعدد من الطرق الطبيعية، وفقا لموقع "Very well health".

اختبار دم جديد يكشف الزهايمر مبكراً ويحدد مرحلة المرض

الخميس، 04 يونيو 2026 07:00 ص

طور العلماء اختبار دم جديدا قد يكشف عن مرض الزهايمر مبكرًا، ويحدد مراحل تطور المرض، ويقلل الاعتماد على الفحوصات الجراحية، وفقاً لموقع "تايمز ناو".

لحماية الذاكرة.. 8 أطعمة تقلل خطر الخرف

الخميس، 04 يونيو 2026 06:00 ص

النظام الغذائي قد يكون أحد العوامل المهمة في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر

التهاب المعدة التآكلى.. 7 معلومات توضح العلامات والأسباب وطرق العلاج

الخميس، 04 يونيو 2026 05:00 ص

التهاب المعدة التآكلي من الاضطرابات الهضمية التي تصيب الغشاء المبطن للمعدة، حيث يحدث تهيج مستمر يتطور لدى بعض المرضى إلى تآكلات سطحية

سر قوة مناعتك.. ما تريد معرفته عن الغدة الزعترية

الخميس، 04 يونيو 2026 04:00 ص

كشف تقرير نشره موقع ScienceDaily دراسة حديثة أعادت تسليط الضوء على عضو داخل الجسم يُعرف باسم الغدة الزعترية (Thymus gland).

سرطان الغدة الدرقية.. الأعراض المبكرة وطرق التشخيص والعلاج

الخميس، 04 يونيو 2026 03:00 ص

سرطان الغدة الدرقية هو أحد أنواع السرطان التي تصيب الغدة الدرقية، وهي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة الرقبة وتلعب هذه الغدة دورًا أساسيًا في تنظيم عمليات الأيض.

6 أطعمة صحية تحتوى على سكر مضاف أكثر من المتوقع

الخميس، 04 يونيو 2026 02:00 ص

تحتوي العديد من الأطعمة الصحية التي تبدو منخفضة السكر على كمية سكر أكبر مما هو متوقع، وغالباً ما يظهر السكر الخفي في أطعمة الإفطار المصنعة.

لماذا يواجه الشخص النحيف متاعب صحية أكثر فى موجات الحر.. 3 أسباب و5 نصائح

الخميس، 04 يونيو 2026 01:00 ص

يحذر الأطباء من أن موجات الحر قد تكون خطيرة على الأشخاص النحفاء لأن الجفاف وانخفاض كتلة العضلات وضعف تحمل الحرارة تزيد من المخاطر، وفقا لموقع تايمز ناو

مواعيد الأكل المثالية لمرضى الضغط فى الصيف ونظام غذائي يحمي من الجفاف

الخميس، 04 يونيو 2026 12:00 ص

مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه مرضى ضغط الدم تحديات صحية متعددة، لا تقتصر فقط على شرب السوائل أو تجنب الشمس، بل تمتد أيضًا إلى مواعيد الأكل ونوعية الوجبات

مع ارتفاع الحرارة.. علامات تشير إلى تلف الطعام والطرق الصحيحة لحفظه

الأربعاء، 03 يونيو 2026 11:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد فرص فساد الأطعمة والمشروبات، بسبب تأثير الحرارة على نمو البكتيريا والفطريات المسببة للتعفن.

دواء جديد لمرضى سرطان البنكرياس المتقدم.. دراسة تكشف التفاصيل

الأربعاء، 03 يونيو 2026 10:00 م

كشف تقرير نشره موقع USA Today نتائج دراسة سريرية حديثة أظهرت أن علاجًا جديدًا يستهدف طفرة جينية محددة في الخلايا السرطانية قد يحقق تحسنًا ملحوظًا.